Blogs over mindfulness
Soms moet je verdwalen om jezelf terug te vinden
En toen, in Tanzania, een paar weken later, gebeurde het. Ze maakte een wandeling door een dorp, waar mensen haar aankeken met ogen die niets verwachtten. Daar voelde ze het: ze hoefde niks te bewijzen. Ze hoefde alleen maar te zijn.
Onverantwoord dat mensen opgroeien zonder spirituele dimensie
Als we de mens willen begrijpen, kijken we vooral naar het brein, maar dat is niet helemaal logisch: je moet juist ook naar de mentale aspecten kijken.
Coaching traject/ reis aftrekbaar BTW
Jouw persoonlijk functioneren is dus cruciaal voor je bedrijfsvoering. Zowel een mindfulness training als een coachtraject draagt hier in belangrijke mate aan bij.
WHO heeft een burn-out officieel erkend
Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft een burn-out officieel erkend als een zelfstandige beroepsziekte.
Burn-out de schuld van de werkgever?
Mensen met een burn-out klagen over werkdruk, maar gunnen zichzelf vaak ook in hun privéleven geen rust.
Wetenschap en Meditatie
Uit meerdere onderzoeken blijken de vele fysiologische voordelen van meditatie. Het nieuwste onderzoek is gedaan door Harvard University.
Burn-out slaat toe, doe er wat aan!
Bij de hedendaagse burn-out ligt de focus op het geestelijk aspect. Daar kun je wat aan doen met een Mindfulness reis!
Psychosociale arbeidsbelasting te hoog?
Psychosociale arbeidsbelasting of PSA is al jaren een van de belangrijkste arbeidsrisico’s.
Zieke medewerkers en werkstress
Een deel van het ziekteverzuim wordt - direct of indirect - veroorzaakt door de manier dat de manager leiding geeft.
Mindfulness op het werk, minder ziekteverzuim
Natuurlijk komt het ons bedrijf goed uit dat het ziekenverzuim daalt. Ik begrijp de groeiende populariteit van mindfulness in het bedrijfsleven heel goed.