Blog Tag mindfulness

Onverantwoord dat mensen opgroeien zonder spirituele dimensie
16 jan 2023
Als we de mens willen begrijpen, kijken we vooral naar het brein, maar dat is niet helemaal logisch: je moet juist ook naar de mentale aspecten kijken.

Coaching traject/ reis aftrekbaar BTW
06 dec 2022
Jouw persoonlijk functioneren is dus cruciaal voor je bedrijfsvoering. Zowel een mindfulness training als een coachtraject draagt hier in belangrijke mate aan bij.

'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté
22 jul 2022
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes.

Stilte retraite tegen stress en burn-out!
24 mrt 2022
Stress is een belangrijk om uit een gevaarlijke situatie te raken of net nog even dat duwtje om je deadline te halen. Dus stress is niet de boosdoener maar een hulpvaardig middel voor jou.

Burn-out Herstel retreat
18 mrt 2022
Vaak wordt er geadviseerd eerst een herstelperiode te nemen waarin je echt tot rust komt en de grootste vermoeidheid wat af neemt.

Mindful en lichter leven
09 feb 2020
Belemmerende overtuigingen op de werkvloer worden gekenmerkt door een eisend karakter van gedachten in je hoofd. En dit veroorzaakt stress.

WHO heeft een burn-out officieel erkend
29 mei 2019
Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft een burn-out officieel erkend als een zelfstandige beroepsziekte.

Burn-out de schuld van de werkgever?
27 mei 2019
Mensen met een burn-out klagen over werkdruk, maar gunnen zichzelf vaak ook in hun privéleven geen rust.

Wetenschap en Meditatie
21 mei 2019
Uit meerdere onderzoeken blijken de vele fysiologische voordelen van meditatie. Het nieuwste onderzoek is gedaan door Harvard University.

Burn-out slaat toe, doe er wat aan!
08 mei 2019
Bij de hedendaagse burn-out ligt de focus op het geestelijk aspect. Daar kun je wat aan doen met een Mindfulness reis!

Psychosociale arbeidsbelasting te hoog?
30 apr 2019
Psychosociale arbeidsbelasting of PSA is al jaren een van de belangrijkste arbeidsrisico’s.

Zieke medewerkers en werkstress
28 mei 2017
Een deel van het ziekteverzuim wordt - direct of indirect - veroorzaakt door de manier dat de manager leiding geeft.

Mindfulness op het werk, minder ziekteverzuim
09 okt 2016
Natuurlijk komt het ons bedrijf goed uit dat het ziekenverzuim daalt. Ik begrijp de groeiende populariteit van mindfulness in het bedrijfsleven heel goed.