Blog Tag preventie

Als we de mens willen begrijpen, kijken we vooral naar het brein, maar dat is niet helemaal logisch: je moet juist ook naar de mentale aspecten kijken.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes.

Veel mensen vinden dat hun teamleider er niet al te veel van bakt. Hoe komt dat? Een belangrijke reden is dat organisaties de verkeerde mensen selecteren voor dit werk.

Stress is een belangrijk om uit een gevaarlijke situatie te raken of net nog even dat duwtje om je deadline te halen. Dus stress is niet de boosdoener maar een hulpvaardig middel voor jou.

Vaak wordt er geadviseerd eerst een herstelperiode te nemen waarin je echt tot rust komt en de grootste vermoeidheid wat af neemt.